Mental Health Nights

 

 Tento projekt je zaměřen především na mediky a studenty ostatních vysokých škol. Hlavní vizí je ukázat různé způsoby, jak mohou posílit své duševní zdraví. Zároveň se snažíme o prevenci syndromu vyhoření a dalších psychických problémů.

Každý měsíc se uspořádá večerní workshop, který je zaměřen na určitý typ terapie. Většinou je počet účastníků omezen na 15- 20, aby měl každý účastník možnost se vyjádřit a plně využít terapii. Na akci je téměř vždy pozván externí odborník, který workshop povede.

Typy workshopů:  Canisterapie, muzikoterapie, arteterapie, joga, terapie pohybem, thai box, burn out workshop, sleeping awareness, Mindfulness workshop a mnoho dalších.